La classica ginnastica che va bene per tutti deve essere un lontano ricordo. E’ in questo quadro che, noi della Futura, ti proponiamo un programma di attività sempre più specifico e diversificato, percorsi di allenamento tagliati su misura per i tuoi obbiettivi personali, in grado di soddisfare gusti e esigenze molto diversi fra loro. Un programma corsi variato e stimolante sempre coadiuvato dalla competenza degli istruttori.
"Il vostro corpo è l’arpa della vostra anima. Sta a voi trarne musica armoniosa o confusi suoni." (Gibran 1923)
I NOSTRI CORSI:
Riabilitazione funzionale
Ginnastica Posturale
Stretching
Ginnastica Dolce
Corpo Libero
Total Body Workout (TBW)
G&G / ABS
Body Pump
Step
Beat it
Beat it Stone (NOVITA' 2010-2011)
Pilates & Pilates Band
Hatha Yoga (NOVITA' 2010-2011)
True Power Yoga